Hoppa till innehållet
Guide

Glidmedel för känslig hud och allergibenägenhet

Snabbt svar: ett oparfymerat glidmedel utan onödiga tillsatser är oftast en bra utgångspunkt om du har känslig hud. Här går vi igenom vad märkningar som ”oparfymerat” och ”glycerinfritt” faktiskt betyder, vad som är bra att tänka på när du provar en ny produkt, och när det är läge att kontakta vården i stället för att gissa.

Vad kan göra att ett glidmedel känns obehagligt?

Glidmedel innehåller olika kombinationer av bas, konsistensgivare och ibland doft eller smak. Det är vanligtvis tillsatserna, snarare än glidmedlets grundtyp, som gör att ett glidmedel känns skönt för en person och irriterande för en annan. Har du tidigare reagerat på parfymerade hudvårdsprodukter är det rimligt att anta att samma sak kan gälla för ett parfymerat glidmedel, och att en oparfymerad variant är värd att prova i stället. Smaksatta glidmedel innehåller ofta ytterligare tillsatser för att ge doft och smak, vilket kan vara en extra sak att tänka på om du redan vet att du har känslig hud. Även produkter som marknadsförs med värmande eller kylande effekt bygger på tillsatser utöver basformeln, och kan därför vara mer benägna att irritera än ett enkelt, oparfymerat alternativ.

Oparfymerat, paraben- och glycerinfritt – vad orden betyder

Glidmedel som marknadsförs mot känslig hud brukar vara oparfymerade och sakna tillsatser som paraben och glycerin. Oparfymerat innebär att ingen doft är tillsatt. Paraben är en typ av konserveringsmedel som en del väljer bort. Glycerin är ett sötningsmedel som en del väljer bort om de har känslig hud, vilket är anledningen till att en del produkter aktivt marknadsförs som glycerinfria. Ingen av dessa märkningar är en garanti för att just du reagerar bra på produkten, men de gör det enklare att välja bort vanliga tillsatser om du vill minska antalet variabler.

En vit linnehandduk och en oetiketterad tvål i mjukt fönsterljus
Färre tillsatser gör det lättare att hitta ett glidmedel som känns bra.

Att prova ett nytt glidmedel försiktigt

Har du känslig hud eller är allergibenägen kan det vara klokt att gå försiktigt fram med en ny produkt och bara byta ett glidmedel i taget, i stället för att prova flera nya samtidigt. Då blir det lättare att avgöra vad som eventuellt orsakar besvär. Uppstår obehag, sluta använda produkten och skölj området med rent vatten. Är du osäker på hur du bäst går tillväga utifrån din egen hud, är 1177 eller en vårdcentral bättre att fråga än att gissa dig fram.

Vanliga hushållsalternativ – inte samma sak som glidmedel

En undersökning från RFSU visar att många fortfarande använder alternativ som saliv, babyolja eller vaselin i stället för ett glidmedel avsett för ändamålet. De här alternativen är inte utvecklade eller testade för samma syfte som ett riktigt glidmedel, och babyolja och vaselin är dessutom oljebaserade, vilket gör dem olämpliga tillsammans med latexkondom eftersom olja kan bryta ner latex. Ett glidmedel som är anpassat för intimt bruk, och gärna oparfymerat om du har känslig hud, är ett säkrare och mer förutsägbart val.

Glidmedel, känslig hud och sexleksaker samtidigt

Har du känslig hud och samtidigt vill använda glidmedlet tillsammans med en sexleksak gäller samma materialregel som för alla andra: vattenbaserat glidmedel är det säkraste valet oavsett leksakens material, medan silikonbaserat glidmedel kan skada silikonleksaker över tid. En fördjupning i den kopplingen finns i guiden om glidmedel och kompatibilitet. Ett urval oparfymerade, vattenbaserade glidmedel finns hos bland andra Sexleksaker365.se, Sinamatic.se och Kondomkungens glidmedelssortiment.

När du bör kontakta vårdcentral eller 1177

Enstaka lätt irritation som går över snabbt efter att du bytt produkt är i regel inget att oroa sig för. Går besvären inte över, kommer de tillbaka, eller är du osäker på om det handlar om en allergisk reaktion, är det läkarvård eller 1177 som kan bedöma orsaken – inte gissningar utifrån produktbeskrivningar. Det gäller även om du misstänker att besvären beror på något annat än glidmedlet i sig.

Märkning är ingen garanti

Ett oparfymerat glidmedel utan paraben och glycerin är en rimlig utgångspunkt om du har känslig hud, men ingen märkning kan garantera att en specifik produkt passar just dig. Vid återkommande eller uttalade besvär, kontakta 1177 eller en vårdcentral i stället för att fortsätta testa på egen hand.

Kontrollera innehållsförteckningen före köp

Leta efter en butik som listar innehållsförteckning tydligt på produktsidan, så kan du jämföra tillsatser innan köp.

Se butiksguiden

Vanliga frågor

Vilket glidmedel passar bäst för känslig hud?

Ett oparfymerat glidmedel utan paraben och glycerin är oftast en bra utgångspunkt, även om reaktioner alltid är individuella.

Kan jag använda babyolja eller vaselin i stället för glidmedel?

Det avråds. De är oljebaserade, olämpliga med latexkondom, och inte utvecklade eller testade för samma syfte som ett riktigt glidmedel.

Hur provar jag ett nytt glidmedel om jag har känslig hud?

Gå försiktigt fram och byt bara en produkt i taget, så blir det lättare att avgöra vad som eventuellt orsakar besvär. Uppstår obehag, sluta använda produkten och skölj området med rent vatten.

När ska jag kontakta vården för besvär av glidmedel?

Om besvären inte går över, kommer tillbaka, eller om du är osäker på om det handlar om en allergisk reaktion. Kontakta då 1177 eller en vårdcentral.

Se topplistan